ANNONCE

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Copyright Kelly Colchin

Vous êtes enceinte et accoucherez début 2020?

Vous vous êtes probablement déjà PREPARÉE à la naissance, avez suivi toutes les séances de préparation à l’accouchement, vous avez honoré tous vos rendez-vous gynécologiques…la chambre de bébé est peut être déjà prête? Votre valise de maternité aussi?

Mais avez-vous eu l’occasion de penser à L’APRÈS accouchement et à ce que vous allez mettre en place avec l’autre parent pour que cette période se passe de la meilleure manière possible? On ne pense pas souvent à l’après, c’est encore trop loin, pas assez concret, on est tellement fixé(e)s sur l’accouchement, la santé du foetus et de la future maman qu’on en oublie la suite. Et pourtant, c’est quand bébé sera là, c’est à de votre retour à la maison que L’AVENTURE commencera réellement.

Je suis maman de deux enfants, et si j’avais su tout ce que je sais à présent, j’aurais fait appel aux services d’une DOULA POSTNATALE pour m’accompagner à honorer ces deux naissances de manière sacrée. J’aurais fait appel à une Doula PostNatale pour m’aider à visualiser la suite, à penser de manière intelligente tout ce qu’il était vital que je prépare en amont afin que mon POSTNATAL se passe idéalement. J’aurais fait appel à une Doula Post Natale pour être chouchoutée, massée, nourrie, pour honorer l’arrivée de mes bébés de façon rituelle, pour célébrer mon corps, et lui donner le temps de guérir. J’aurais vécu deux retours à la maison tellement différents. 

Aujourd’hui je vous propose, dans le cadre de ma formation auprès de Camille Laperle, de Maternité Sacrée, de bénéficier d’un rendez-vous gratuit avec moi afin de visualiser la suite et de vous y préparer.

Les 40 jours qui suivent l’arrivée de votre bébé sont vitaux pour établir un attachement sécure et durable avec lui, construire une nouvelle dynamique familiale, mais aussi et surtout pour permettre à votre corps de GUÉRIR durablement.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, on dit que le Post Partum est l’occasion pour la maman d’établir de nouvelles bases pour sa santé. LES 40 jours qui suivent votre accouchement vous parlent de vos 40 prochaines années en terme de santé.

Cette période est sacrée, votre bébé ne naitra pas deux fois, vous ne serez pas deux fois cette maman qui vient d’accoucher et qui mérite d’être honorée et soutenue comme une DEESSE.

Faites-vous ce cadeau d’un accompagnement en POST NATAL. Vous ne le regretterez jamais.

Si cela vous appelle, si ce texte résonne, je vous invite à m’envoyer un email à emilievagner.naturopathe@gmail.com pour organiser une rencontre.

A très bientôt.

Emilie

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Fondant au chocolat corsé

J’aimerais aujourd’hui partager avec vous une recette de fondant au chocolat que nous adorons et que je fais régulièrement pour le goûter de toute la famille.

C’est une recette facile à réaliser, qui peut être déclinée en version végétalienne ou végétarienne et qui ne demande pas de compétences particulières pour être réalisée !

Voici la recette.

Ingrédients :

200 g de chocolat noir corsé bio

110 g de margarine à pâtisserie

125 g de sucre rapadura

200 g de tofu soyeux (ou trois oeufs de la marque « l’oeuf qui ne tue pas la poule »)

30 g de poudre d’amande bio

40 g de farine T40 biologique

Recette :

  1. Pré-chauffez votre four à 180°C
  2. Faites fondre votre margarine au bain marie
  3. Battez au fouet la margarine et le sucre afin d’obtenir un mélange mousseur
  4. Faites fondre le chocolat au bain marie
  5. Mélangez les deux préparations
  6. Ajoutez le tofu soyeux préalablement battu au fouet. Mélangez afin de bien incorporer le tofu à la préparation
  7. Versez petit à petit la poudre d’amande et la farine en veillant à bien battre au fouet à mesure que vous ajoutez ces deux derniers éléments
  8. Huilez votre moule à gâteau
  9. Versez le mélange
  10. Laissez cuire 15 minutes en surveillant bien que le dessus du gâteau ne durcisse pas.
  11. Plantez la pointe d’un couteau afin de vérifier la cuisson. Lorsqu’elle ressort humide mais propre du gâteau, c’est qu’il est prêt.
  12. Laissez refroidir avant de le sortir de son moule
  13. Régalez-vous !

Célébrer l’équinoxe d’automne

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Aujourd’hui a eu lieu l’équinoxe d’automne, ce jour de l’année où la durée du jour est égale à celle de la nuit. A partir d’aujourd’hui, les journées ne vont cesser de raccourcir et l’obscurité va doucement poser son manteau sur nos vies, nous invitant à plus d’introspection et d’intériorité.

C’est en effet le moment de ralentir, de récolter le fruit des efforts que nous avons déployés toute l’année, de nous féliciter pour nos résussites, et de nous autoriser avec bienveillance à laisser mourir ce qui n’a pas été accompli. Un autre printemps nous offrira l’occasion de nous remettre au travail.

L’automne nous invite aussi à entrer en nous-même et à nous observer. Quelles sont nos zones d’ombres? A quoi ressemblent-elles? Quelles couleurs revêtent-elles? A quoi ressemblent nos peurs et nos limitations? Comment nous empêchent-elles d’être pleinement nous-même? Comment accepter pleinement toutes ces ombres afin de mieux nous en délester ensuite ?

Je vous propose aujourd’hui un petit rituel afin de célébrer l’arrivée de l’automne, de nous relier à son esprit, et de nous autoriser ce temps précieux d’introspection, temps qui nous permettra de ralentir et de nous (r)accorder à la cyclicité du Monde et de la Nature.

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Rituel de célébration de l’équinoxe d’automne :

Il s’agira, en toute simplicité, de rassembler sur le support de notre choix (ce peut-être un plateau, une corbeille, une assiette) une bougie autour de laquelle nous disposerons feuilles, brindilles, plumes, pommes de pins, marrons ; glanés au cours d’une promenade en forêt. Laissons nous guider par notre intuition et ramassons ces offrandes de la nature avec gratitude.

Nous pourrons ajouter quelques cristaux dont les vibrations résonnent avec celles de l’automne. Ici la Citrine, pierre de lumière et d’abondance ; l’Oeil de tigre, pierre d’ancrage et de protection aux couleurs dorées des feuilles d’automne ; et puis, la Lodolite,  « Pierre des Chamanes »,  favorisant l’introspection et la connexion aux esprits de la Nature. C’est une pierre d’intuition que j’aime beaucoup, et dont l’intérieur ressemble à un petit jardin sauvage… rappelant tantôt le lichen sauvage, tantôt de minuscules fleurs…

Chaque soir, alors que l’obscurité enveloppera le monde, allumons notre bougie, et remercions l’esprit de l’automne de nous apporter ce temps d’introspection et de chaleur intérieure. Contemplons les derniers cadeaux que la Terre nous ont fait, soyons dans la gratitude et l’humilité. La Nature va doucement se mettre au repos, et lentement se dépouiller de toute vie afin de renaître encore plus belle au printemps…nous invitant à la suivre. Observons cette obscurité qui se dépose en nous alors que les jours raccourcissent.

Accueillons, et laissons mourir en nous ce qui n’a plus lieu d’être. Acceptons de laisser partir ce qui ne nous sert plus, sans regret ni amertume, dans la paix et la sérénité.

Allumons les lumières qui nous guideront à travers la saison froide, réchauffons-nous, soyons indulgents…la nature ne se reproche rien, elle accueille, elle est, tout simplement. Inspirons-nous d’elle, accordons tout notre être à son Esprit. Et célébrons l’automne, dans la joie et l’introspection.

Je vous invite à partager vos autels de celébrations de l’automne sur instagram en me taggant @jardinsenfleurs

Je serai ravie de voir et de partager vos créations.

Très bel équinoxe à vous,

Emilie

 

J’ai posé mes intentions, et maintenant, je fais quoi?

Vous venez de poser vos intentions.

Une partie du processus est enclenché. Félicitations, car ce premier petit pas est bien le plus important. Aucun périple, aucune ascension ne se fait sans ce fameux premier mouvement.

Néanmoins, il vous reste maintenant plusieurs étapes à réaliser afin que tout prenne forme et puisse se manifester à vous.

Vous l’imaginez bien, rien ne peut se faire sans votre mobilisation mentale, physique, spirituelle et sociale. Il s’agit de vous, de vos rêves. Tout est entre vos mains.

Pour se donner les moyens d’atteindre vos objectifs et de réaliser vos rêves, il importe de suivre un processus cohérent et logique. Processus qui prend certes racine dans la rêverie, l’introspection et la créativité (Yin), mais qui doit ensuite se muter en réflexion consciente, et se concrétiser dans la rédaction d’intentions et la mise en place d’actions à mener (Yang). L’ultime étape sera la réalisation concrète des actions à mener, afin de réaliser le but à atteindre. Et quand ce but sera atteint, le travail continuera…

Vous vous dîtes peut-être que l’on sort un peu trop du côté magique des intentions posées lors des nouvelles lunes, en compagnie de nos cristaux et de nos bâtons de fumigation, et que tout ça semble maintenant un peu trop cartésien et rigoureux…

Je vous explique pourquoi d’un coup, nous nous éloignons (mais pas vraiment en fait) du côté spirituel et magique de la première étape du processus des intentions posées.

Pour être en capacité d’accéder à vos rêves sur un plan semi-conscient, il vous faut d’abord faire taire votre mental et vous autoriser la détente et la rêverie. La magie et les cristaux, les rituels et la beauté de ces moments vous aident à imaginer votre moi aligné, votre moi qui rayonne en dehors de toutes les contraintes terre à terre qui vous agitent. C’est comme cela que vous pouvez vous accorder à votre vérité, à ce qui vous fait vibrer, à ce qui vous correspond réellement.

Je visualise la vie et son déroulé tel un subtil mélange d’ancrage et de magie. Il s’agit d’être lié(e) aux énergies célestes aux moments opportuns (Phase Yin), et d’être bien ancré(e) à la Terre et à son magnétisme lors des phases d’action (Phases Yang).

Rien ne se fait tout seul, mais rien ne se fait sans rêverie non plus. Même si je suis convaincue que l’on attire à soi ce que l’on exprime de nous. Si l’on s’efforce de rester dans une lumière bienveillante d’amour universel, on aura plus de chance de voir arriver dans sa vie autant de belles personnes que d’opportunités ou expériences enrichissantes. 

Revenons maintenant aux étapes à mener après avoir posé vos intentions :

Il s’agira donc, pour chaque intention, d’établir des actions concrètes à mener. En fonction de ce que l’on souhaite voir advenir dans sa vie, il nous faudra analyser nos manques, nos faiblesses, nos pensées limitantes, et trouver ensuite les différentes façons d’y remédier : Suivre une formation pour obtenir des compétences spécifiques, passer un diplôme pour pouvoir changer de carrière ; entamer un travail d’analyse avec un professionnel pour démêler des noeuds qui empêchent de vivre pleinement sa vie, s’inscrire à un cours de yoga, se déconnecter plus souvent des réseaux sociaux, se renseigner sur la façon dont on monte son entreprise, négocier un départ à l’amiable avec son employeur… etc etc

Pourquoi réaliser ces étapes? Tout simplement pour ne pas laisser votre mental vous décourager avec des pensées de type « c’est trop compliqué, je ne sais pas comment faire, je n’ai pas les compétences, je n’y connais rien, je n’ai pas confiance en moi, je n’ai pas le temps, etc… » mais aussi pour prendre conscience du chemin à parcourir afin que vos objectifs puissent se réaliser.

A chacune de ces réalités ou/et pensées limitantes correspond une action à mener, une solution concrète pour vous aider à avancer, pas à pas.

Vous l’avez compris, une intention rédigée puis laissée de côté ne se réalisera pas (ou du moins pas aussi vite) sans que vous passiez ensuite à l’action avec un plan ordonné.


Alors que l’intention est plutôt Yin, féminine, du domaine de la créativité, et des envies ; on considère que l’action, la réalisation, et la mobilisation, sont plutôt Yang. Il ne s’agit pas ici de dire que le féminin rêvasse pendant que le masculin travaille, mais de bien comprendre que la femme et l’homme ont autant besoin de Yin que de Yang pour évoluer harmonieusement. Nous sommes toutes et tous à la fois Féminin & Masculin. Et pour nous réaliser pleinement, être aligné(e), il est vital de trouver cet équilibre entre le Yin et le Yang.

Ainsi, pour que vos intentions puissent voir le jour, il vous faudra d’abord vous autorisez la rêverie et la magie, puis ensuite vous mobiliser dans l’action pour que vos objectifs puissent être atteints.


En résumé, pour poser vos intentions, il vous faudra :

En Phase Yin

  • Créer un cadre propice à la rêverie, au lâcher prise (rituels, cristaux, nouvelle lune, méditation)
  • Entrer dans une phase d’introspection et être à l’écoute de vos rêves
  • Noter en conscience tout ce qui vous passe par la tête
  • Evaluer le temps que cous vous donnez pour que vos rêves se manifestent

Puis en Phase Yang

  • Faire le point sur les actions à mener pour atteindre vos objectifs
  • Evaluer vos manques et vos faiblesses
  • Trouver des réponses adaptées
  • Trouver des solutions concrètes pour chacune de vos pensées limitantes
  • Passer à l’action

Et ne jamais oublier ce subtil équilibre entre le Yin rêveur, créatif, et le Yang mobilisateur, réalisateur.

J’espère que mon article vous plait.
N’hésitez pas à commenter, partager, aimer…!

A très bientôt et bon cheminement,

Emilie

 

 

 

 

 

Pourquoi, quand, et comment poser ses intentions?

Cristaux rituel
Emilie Vagner, 2019

Partout sur la toile il est question de poser ses intentions. Et moi la première, je parle souvent de cette pratique sur mon compte instagram. Régulièrement, je pose mes intentions autour d’un petit rituel dont je ne saurai me passer à présent tant il m’aide à savoir où je veux aller, et comment m’y rendre.

Mais qu’est-ce qu’une intention exactement? Et comment doit-on faire? De quoi s’agit-il concrètement? A quelle fréquence et quand est-il préférable de pratiquer ce rituel?

Je réponds à toutes ces questions ici, et j’espère vous éclairer et vous donner envie d’adopter cette pratique, tant elle est bénéfique.

1/ Pourquoi poser ses intentions?

Tout simplement pour faire un point sur sa vie, et ses envies. Pour visualiser la suite, à court, moyen et long terme.
Pour commencer, poser ses intentions vous permet de faire une pause, de faire le point et de vous interroger. De quoi ai-je envie aujourd’hui? De quoi ai-je besoin? Quels sont mes manques? Quelles sont mes envies? Qu’ai-je fait de mes rêves? Comment puis-je me sentir mieux au quotidien?

Difficile d’avancer lorsque l’on ne sait pas où l’on souhaite aller.

Ensuite, poser vos intentions vous permettra de concrétiser vos désirs, de faire un premier pas vers la vie qui vous attend et dont vous rêvez. En posant ses intentions, on se donne les moyens d’évoluer, de changer, de se réaliser, de guérir. On mentalise ce qui nous semble être du domaine de la rêverie…

2/ Concrètement, c’est quoi une intention?

Cela peut être quelque chose de très concret comme de « déménager à la campagne » ou d »ouvrir ma boutique de bijoux », ou bien de bien plus subtil et personnel, comme « être une personne plus spirituelle », ou « être à l’écoute de mon corps / des autres / de mes envies ». Il ne s’agit pas de vous flageller ou de vous imposer des contraintes, (nous ne parlons pas ici de résolutions), mais bien plus d’adopter un regard bienveillant sur votre vie et de vous donner les moyens d’augmenter votre vibration, de rayonner et de devenir la personne que vous êtes au fond de vous, quand la somme de vos peurs et de vos limites disparaît enfin.

Par exemple, on évitera de poser comme intention « perdre 5 kilos »ou  « reprendre le sport ». On préférera « être plus à l’écoute de mon corps » et « prendre soin de moi »…

Lorsque vous posez vos intentions, n’ayez pas peur de voir grand.
Affranchissez-vous de ce critique intérieur qui ne cesse de vous limiter.
Si vous rêvez de grands changements, autorisez-vous à l’écrire et à le mentaliser. C’est le début d’un processus qui ne cessera de vous surprendre. Je connais tellement de personnes qui ont réalisé des choses merveilleuses en s’appliquant à poser leurs intentions en conscience, régulièrement.

3/ Y-a-t-il un moment propice pour poser ses intentions?

D’une manière générale, je préfère toujours inviter les personnes à suivre leur intuition plutôt qu’un calendrier précis et culpabilisant. Si l’envie ou le besoin de poser des intentions vient à vous, alors suivez cet appel, et faites-vous confiance.
J’ai pour habitude de suivre les rythmes de la lune et de poser mes intentions à l’occasion des nouvelles lunes. Je ne le fais pas à chaque Nouvelle Lune, mais lorsque j’en ressens le besoin, j’attends cet instant du cycle lunaire pour réaliser ce rituel.

La nouvelle Lune est en quelques sortes un nouveau chapitre qui s’ouvre. Il y a quelque chose de l’ordre du renouveau et de la légèreté qui se prête particulièrement à ce rituel des intentions posées. Je crois aussi aux énergies des astres et il me semble que ce moment est vraiment propice à la mise en route de nouvelles énergies, de nouveaux projets…Il s’agit en quelques sortes de prendre la vague au bon moment pour surfer plus loin, plus en souplesse, plus en harmonie.

Quel que soit le moment que vous choisissez, soyez connecté(e) à votre intuition et laissez-vous aller.

4/ Et comment s’y prendre?

Les lignes qui suivent vous parlent de ma façon de faire, encore que j’opère souvent des ajustements et m’adapte aux conditions dans lesquelles je me trouve. Parfois je ne suis pas du tout ce protocole car cela m’est impossible.  L’important est de faire les choses en pleine présence. A vous de trouver votre rituel, en vous inspirant de ce que je vous partage ici.

Au calme, dans un endroit où vous ne serez pas dérangé(e) et où vous vous sentez bien, munissez-vous d’un carnet ou d’une feuille de papier, d’un stylo, et de vos cristaux favoris. Vous poivez choisir une cirtrine et un cristal de roche pour favoriser l’abondance et la clarté d’esprit.
Si vous n’avez pas (encore) de cristaux, ça n’est pas important. Vous pouvez choisir des objets que vous affectionnez pour vous accompagner dans ce moment : coquillages, petits cailloux, photographie, bijoux…

Ouvrez votre espace en le purifiant à l’aide d’un peu de sauge blanche, de bois de Palo Santo, ou même d’encens naturel. Allumez une bougie, et recueillez-vous quelques instants en fermant les yeux et en prenant trois grandes inspirations. Quand vous vous sentez détendu(e), prenez votre stylo et concentrez-vous sur votre vie, vos projets, vos envies, vos rêves… Visualisez-vous tel(le) que vous aimeriez vous voir devenir d’ici 1 mois, 6 mois, 3 ans… Puis écrivez les choses qui résonnent le plus en vous. Soyez à l’écoute de ce que vous souffle votre coeur, restez réaliste et pragmatique, mais ne vous sous-estimez pas non plus. Quand je parle d’être réaliste et pragmatique, j’entends par là qu’il est possible de tout réaliser à condition de savoir comment s’y prendre, d’être organisé, confiant et de savoir quelles étapes il faut passer afin d’atteindre ses objectifs. Evidemment, si vous souffrez de problèmes de vue très importants, inutile de poser comme intention « devenir pilote de ligne ». Vous pouvez en revanche choisir  » Aligner au mieux ma carrière professionnelle avec mes passions et mes croyances ».

N’écrivez rien qui ressemble à une contrainte ou à une critique insidieuse… Il s’agit de vous, de ce que vous aimez, de ce que vous souhaitez voir advenir de positif dans votre vie et votre personne. Il s’agit d’entamer un processus qui vous permettra de vous aligner, de rayonner, et d’être dans votre vérité.

Quand vous aurez fini, soufflez la bougie, remerciez pour cet instant que vous venez de vous accorder et fermez ainsi votre espace.

Vous pouvez consacrer un carnet entier à ces intentions, ou bien, conserver votre feuille volante dans un endroit calme, pliée en 4, posée sous un cristal ou autre objet cher à votre coeur, jusqu’à la prochaine nouvelle lune.

Je vous souhaite un beau chemin.
N’hésitez pas à me faire des retours et à me partager vos rituels, ici ou sur instagram @jardinsenfleurs

A très bientôt,

Emilie

 

 

 

La lithothérapie…

IMG_2749.jpgPhotographie sous copyright 2019, Emilie Vagner
Il y a quelques jours sur instagram, je répondais à la story de Julia Boschiero qui alertait ses abonnés sur la présence du livre « Ces pierres qui guérissent » de Philip Permutt, dans la section « médecine » de la Fnac…
Ma réponse a été appréciée et partagée, aussi, j’ai pensé qu’il serait judicieux de partager ce post sur mon site internet. Car il est vraiment important, si ce n’est vital, d’informer les gens sur ce que peuvent et ne peuvent pas les pierres. Il n’y a qu’un pas à faire pour tomber du côté des dérives et de l’abus de pouvoir…
Voici donc ma réponse.
Je me sens concernée et touchée par cette problématique qui veut que certaines personnes soient mal orientées et puissent penser/croire que les pierres sont à même de guérir des maladies.

Il y a deux mondes dans la lithothérapie, et je fais partie de celui qui considère la pierre comme un support, un compagnon de vie et de cheminement, certainement pas comme un médicament miracle qui vous soignera de maux de gorge ou d’un cancer.

Les pierres, sans vous, ne peuvent rien.

Les pierres ne guérissent pas, au sens clinique du terme,
elles vous accompagnent sur le chemin qui est le vôtre.

Les pierres et cristaux sont des supports sur lesquels vous pouvez vous appuyer pour avancer, « guérir » d’émotions négatives, d’entraves, de limitations qui vous polluent la vie.
Les pierres peuvent vous aider à vous révéler, à avancer, à grandir, et à manifester vos rêves. Les pierres sont magiques de par leur histoire et leur configuration cristalline parfaite et immuable…

Mais les pierres, sans vous, ne peuvent rien.

Je pense qu’avec un travail psychologique puissant, il est possible de guérir son corps de maladies terribles, mais il faut pour cela être accompagné, faire les choses en conscience, et ne surtout pas penser que les pierres font le job sans aucune mobilisation mentale.

Vous avez entendu parler de l’effet placebo? Souvent, pour ne pas dire tout le temps, les groupes sous placebo bénéficient de résultats incroyables, parfois et souvent même à la hauteur des résultats obtenus par les groupes testés sous médicament.
Ces résultats ne sont en général pas partagés car ce qui intéresse les laboratoires, c’est bien de démontrer l’efficacité de leurs molécules, et surtout pas de prouver au grand public qu’il est possible qu’éventuellement le mental puisse avoir son rôle à jouer dans les processus de guérison et de rémission (je suis convaincue que le mental joue aussi beaucoup dans les processus d’initiation et d’installation de beaucoup de maladies…)

En somme, et ce que je veux dire par là, c’est qu’il vous faut « travailler avec » la pierre en conscience, et la considérer comme une aide précieuse pour vous rappeler quotidiennement ce vers quoi vous souhaitez tendre… qu’il s’agisse d’un mieux être, d’une guérison, de voir des changements profonds de personnalité… une réussite professionnelle…


Pour illustrer mon propos de façon un peu plus concrète, un quartz rose ne vous apportera pas d’amour de par sa simple présence dans votre poche. 
En revanche, si vous conscientisez ce besoin de vous manifester plus d’amour, d’être plus doux avec vous même, alors le quartz rose sera pour vous l’incarnation de ce désir que vous avez de mieux vous aimer, et chaque fois que vous le verrez ou le prendrez dans vos mains, vous penserez tout simplement à vous aimer, inconditionnellement.
Et si vous souhaitez vous servir du quartz rose pour attirer l’amour à vous, c’est le même processus, en apprenant à vous aimer via ce petit outil merveilleux qu’est le quartz rose, vous rayonnerez et vous attirerez ainsi l’amour plus facilement.
Les pierres ont cela en elles, mais sans vous, encore une fois, elles ne peuvent rien.
Je suis actuellement en train d’écrire un livre sur les cristaux et sur les rituels à instaurer pour que les pierres soient vos meilleures alliées dans la quête d’un moi plus lumineux et aligné. 🌛 Je me donne encore une année avant de pouvoir lancer la publication de mon livre, qui je le souhaite, sera tout aussi esthétique que complet.
Pour une approche du monde des pierres raisonnable, mais pas moins magique et belle.
A très bientôt,

Lithothérapie – La célestine

IMG_2773Photo : Emilie Vagner, Copyright 2019

Aujourd’hui, j’aimerais vous proposer un article sur un thème qui m’est cher, le monde des cristaux et de la lithothérapie.

J’ai en effet passé l’été dernier une certification de conseillère en lithothérapie, et j’aimerais aujourd’hui vous proposer régulièrement de petits articles sur les pierres et leur utilisation.

Je vous parlerai plus en détail du monde magique des cristaux et de tout ce qu’ils peuvent vous apporter en terme de bien-être et de progression personnelle, mais pour aujourd’hui, c’est d’une pierre spéciale dont j’aimerais vous parler.

Cette pierre, c’est la célestine, ou célestite, une magnifique pierre bleu clair transparente que l’on trouve sous forme de géodes ou de pierres roulées, et dont le nom vient du grec « coelestis », qui signifie « céleste ».

Je préfère les géodes, que je trouve bien plus puissantes, mais la version roulée vous permettra d’emporter partout avec vous votre petite célestine.

La célestine est la pierre des enfants et des mamans (parents), ou de toute personne en quête de sérénité, par excellence.

Elle vous aidera dans les moments difficiles, à vous recentrer et à vous retrouver.
Placée dans la chambre de votre enfant, elle diffusera une énergie douce et calmante.

Lorsque le besoin de s’apaiser est de plus en plus pressant, lorsque vous vous sentez en colère, agacé(e), que vous n’arrivez pas à vous calmer, prenez une géode de Célestine dans vos mains, observez ses teintes de bleu, respirez calmement, concentrez-vous sur la douceur qu’elle dégage, et laissez la douceur et le silence s’emparer de votre âme.

Vous êtes enfin détendu(e), aligné(e)…Son effet est quasi instantané.

Notez encore que la célestine, de part sa couleur bleu, est associée au chakra de la Gorge, et vous aidera à vous exprimer de façon calme. La célestine encourage la communication bienveillante et respectueuse, l’expression des émotions et sentiments dans le respect de chacun.

Elle peut également aider toutes les personnes qui doivent s’exprimer et prendre la parole devant un public et qui ont besoin d’une aide, disons, plus spirituelle. Ainsi, on pourra prendre une géode de célestine dans ses mains avant une prise de parole importante, et se visualiser en train de prononcer son discours ou de parler de manière confiante et sereine devant son interlocuteur, ou même emporter avec soi une pierre roulée et la garder dans sa poche pour se donner confiance lors d’une soutenance, d’un entretien d’embauche ou autre prise de parole décisive.

La Célestine ou Célestite est une de mes pierres favorites. Je l’utilise lorsque j’ai besoin de me recentrer et de retrouver le calme après une situation stressante ou une contrariété.
C’est une pierre délicate et d’une douceur infinie qu’il faudra préserver des rayons du soleil au risque de la voir fadir, et ne pas passer sous l’eau. Pour la nettoyer, vous pourrez utiliser un petit pinceau, et la baigner à la lumière de la lune pour ré-aligner ses énergies.

 ☀️Belle journée à vous et à très vite pour un prochain article consacré aux pierres ou à la naturopathie.

Emilie