La vitamine D, en questions.

Je constate très souvent lors de mes consultations que mes client.e.s au choix : Et pourtant, cette vitamine à laquelle le monde scientifique semble s’intéresser de plus près depuis l’épidémie de covid, est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme et à la prévention de certaines maladies auto-immunes ou infectieuses. *Sa principale fonction est de maintenirPoursuivre la lecture de « La vitamine D, en questions. »

3 réflexes santé à avoir à la rentrée

Je vous partage ici trois réflexes à avoir pour que la rentrée soit synonyme de détente et de santé ! 1/ Faites doser votre taux de vitamine D. Si vous avez pu profiter du soleil tout l’été et faire le plein de vitamine D en vous exposant raisonnablement mais suffisamment, il s’avère à présent plusPoursuivre la lecture de « 3 réflexes santé à avoir à la rentrée »